Matrioska Leré

✨#31 Acabo de desbloquear un recuerdo…

No sé si habéis visto una tendencia en redes sociales donde aparece un bebé que se parece a ti, vestida como tú, con un micrófono como si estuviera…

Jun 7 • 

Matrioska Leré

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March 2025

✨#30 El arte (y la ciencia) de echar de menos

Cada vez que alguien nuevo se suscribe a esta newsletter, siento un pellizquito en el estómago: por emoción (¡gracias!) y un poco de culpa por llevar…

Mar 16 • 

Matrioska Leré

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April 2024

✨#29 La identidad (o no)

Probablemente esta es la newsletter más personal que he enviado, compartiendo una reflexión sobre la identidad, pero no pierdo de vista la parte de…

Apr 29, 2024 • 

Matrioska Leré

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December 2023

✨#28 La película que nos contamos

Hoy te cuento que la memoria no es tan fiable como creemos y que nos inventamos la mayor parte de nuestros recuerdos, así que afloja haciendo balance…

Dec 29, 2023 • 

Matrioska Leré

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November 2023

✨#27 Sobre sueños y pesadillas

Hace unos meses, tuve unas semanas en las que todas las noches tenía pesadillas. Pero no de esas de Freddy Krueguer o zombis, sino de las de angustia y…

Nov 7, 2023 • 

Matrioska Leré

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August 2023

✨#26 Hacer o no hacer: adicción al estrés

"To be or not to be. That is the question". Esta famosa frase de Hamlet sosteniendo la calavera me ayuda a darle todo el drama que quiero a lo que te…

Aug 6, 2023 • 

Matrioska Leré

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May 2023

✨#25 Comprendiendo la envidia

Una podría pensar que no hay nada más chungo que la envidia… Error. Existe una emoción más dañina con un nombre imposible de pronunciar: schadenfreude…

May 26, 2023 • 

Matrioska Leré

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February 2023

✨#24 Déjà vu: ¡cortocircuito!

En diciembre y enero se suelen repetir las mismas noticias, todos los años. Es como vivir en un déjà vu constante. Pero, ¿qué son realmente estos…

Feb 7, 2023 • 

Matrioska Leré

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December 2022

✨#23 Efecto “ajá” y el cerebro de Newton

Buenas, aquí nuestra última newsletter del año. Espero que te pille con la digestión ya hecha de estos días de excesos de comida, de excesos de vínculos…

Dec 28, 2022 • 

Matrioska Leré

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November 2022

✨#22 Diarrea mental y multitasking

¡Hola! Ya estoy de vuelta de mis vacaciones (en verdad, hace ya un rato largo) pero no encontraba la manera de volver a las newsletter y contarte algo…

Nov 29, 2022 • 

Matrioska Leré

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October 2022

✨#21 Por favor, llámame ilusa

¡Hola! Esta semana me adelanto un poco con esta newsletter porque (por fin!) me voy de vacaciones. Estoy que no me lo creo… Así que te vengo a contar…

Oct 11, 2022 • 

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September 2022

✨#20 Diario de una emoción

¿Qué tal? ¿Cómo va? ¿Qué puedo contarte de estas últimas semanas? Uf… Pues demasiadas cosas, voy a intentar resumirlo en lo que he llamado “Diario de…

Sep 27, 2022 • 

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